04 мая 2023, 12:57
Аллергические заболевания – это целый комплекс нарушений работы иммунной системы. Они выражаются в гиперчувствительности к отдельным факторам. Вызвать преувеличенный иммунный ответ могут самые разные вещества...
Аллергические заболевания – это целый комплекс нарушений работы иммунной системы. Они выражаются в гиперчувствительности к отдельным факторам. Вызвать преувеличенный иммунный ответ могут самые разные вещества. С некоторыми из них контакт можно ограничить: не заводить домашних животных, обрабатывать стены противогрибковыми составами, не употреблять определенные продукты.
Хуже положение тех, кто страдает аллергией на пыльцу растений. Избежать так называемой сенной лихорадки можно, разве что переехав в другой регион на сезон цветения. У аллергиков со стажем даже бывают особые календари. Они заранее готовятся к периоду цветения тех растений, на которые их организмы реагируют особенно остро, и принимают необходимые меры.
Профилактические меры
Предотвратить возникновение аллергии нельзя, зато можно предупредить осложнения. Если соблюдать профилактические меры, сезон цветения пройдет с наименьшим дискомфортом.
Основные рекомендации для аллергиков:
• проветривать жилье после дождя или вечером, когда пыльца уже осела;
• чаще делать влажную уборку;
• чаще мыть руки;
• мыть голову по возвращении с улицы;
• не носить дома уличную одежду, стирать ее как можно чаще;
• не перегружать себя физическими нагрузками в сезон цветения;
• промывать нос соляным раствором.
Способы борьбы с аллергией
Хотя полностью излечиться невозможно, аллергию можно контролировать. Комплекс действий позволяет как ослабить реакцию заранее, так и облегчить симптомы. Все это поможет улучшить общее состояние и улучшить сопротивляемость к вирусным инфекциям.
Смена места нахождения на период цветения
Растения цветут всегда, но не везде это происходит в одно время. Поэтому, чтобы спрятаться от аллергена, необязательно закрываться дома. Если есть возможность подгадать отпуск на период активности растений, можно отправиться в регион, где сезон цветения уже прошел или еще не начинался. Главное – знать примерный график активности флоры. Рассмотрим его на примере средней полосы России:
• В апреле начинают пылить осины, тополи, ивы.
• В первой половине мая цветут березы и клены.
• В середине мая пыльца исходит преимущественно от дубов.
• В конце мая главные угрозы аллергикам – сосны и одуванчики. Последние могут держаться до июля.
• Летом подключаются различные травы и злаковые.
Перебраться из города на природу – не самое лучшее решение для аллергиков. Свежий воздух концентрацию гистамина не понижает, а обилие растений только усугубит ситуацию.
Хуже положение тех, кто страдает аллергией на пыльцу растений. Избежать так называемой сенной лихорадки можно, разве что переехав в другой регион на сезон цветения. У аллергиков со стажем даже бывают особые календари. Они заранее готовятся к периоду цветения тех растений, на которые их организмы реагируют особенно остро, и принимают необходимые меры.
Профилактические меры
Предотвратить возникновение аллергии нельзя, зато можно предупредить осложнения. Если соблюдать профилактические меры, сезон цветения пройдет с наименьшим дискомфортом.
Основные рекомендации для аллергиков:
• проветривать жилье после дождя или вечером, когда пыльца уже осела;
• чаще делать влажную уборку;
• чаще мыть руки;
• мыть голову по возвращении с улицы;
• не носить дома уличную одежду, стирать ее как можно чаще;
• не перегружать себя физическими нагрузками в сезон цветения;
• промывать нос соляным раствором.
Способы борьбы с аллергией
Хотя полностью излечиться невозможно, аллергию можно контролировать. Комплекс действий позволяет как ослабить реакцию заранее, так и облегчить симптомы. Все это поможет улучшить общее состояние и улучшить сопротивляемость к вирусным инфекциям.
Смена места нахождения на период цветения
Растения цветут всегда, но не везде это происходит в одно время. Поэтому, чтобы спрятаться от аллергена, необязательно закрываться дома. Если есть возможность подгадать отпуск на период активности растений, можно отправиться в регион, где сезон цветения уже прошел или еще не начинался. Главное – знать примерный график активности флоры. Рассмотрим его на примере средней полосы России:
• В апреле начинают пылить осины, тополи, ивы.
• В первой половине мая цветут березы и клены.
• В середине мая пыльца исходит преимущественно от дубов.
• В конце мая главные угрозы аллергикам – сосны и одуванчики. Последние могут держаться до июля.
• Летом подключаются различные травы и злаковые.
Перебраться из города на природу – не самое лучшее решение для аллергиков. Свежий воздух концентрацию гистамина не понижает, а обилие растений только усугубит ситуацию.